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作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部

長達九天的年假，大家是不是已經規劃好要去哪邊出遊玩耍了呢？假期長出遊人潮肯定少不了，當心遇上塞車潮!出遊前先確認同行友人是否會暈車！暈車在醫學上稱為"動暈症 “，通常發生於乘車、搭機、搭船時，常見的症狀有頭暈、腹部不適、臉色蒼白、冒冷汗、噁心嘔吐..等。

當同行友人有頭暈、嘔吐的情形、而身邊又沒有隨身攜帶藥品時，要如何及時處理，不妨試試按壓穴位的方式來舒緩症狀吧！

如果你的症狀是頭暈，可以試著按壓”髮際穴”或是”印堂穴”，按壓約五分鐘，不適症狀就會得到緩解。


髮際穴
髮際穴
印堂穴
印堂穴

如果你的症狀是嘔吐，可以試著按壓”勞宮穴”， 按壓約五分鐘，不適症狀就會得到緩解

勞宮穴
勞宮穴

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裡面有頭暈、頭痛/暈眩、失眠/焦慮..多達18種不適症可以按壓的穴位喔！穴位按摩不受場地限制，可以隨時隨地的執行，立即體驗按完後的神清氣爽吧！



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